戒掉懒惰

      最近，我变得特别懒惰。只想躺着看手机，追剧，什么也不想做，做什么也提不起兴趣来，一副懒洋洋的状态。我不能这样了，我要行动起来，我要变勤快，我要戒掉懒惰。

      手机放在客厅，不能带到书桌前看。

      用钟表上闹钟，睡前和起床后，不能躺着看手机。

      今日事今日毕，做个行动派。

      凡事三天前完成，不能拖到最后一刻再着急忙慌赶。

      没有情绪，超级理智。

      每天坚持跑步5公里，强身健体，开阔心胸。

      行动起来吧！