昨天晚上严重失眠。
睡着的时候估计有两点多了。
今天，头一直不清醒，昏昏的，好难受。
原因是女儿晚自习放学时间押后了，本来九点，现在调到了九点四十。她回来的点正是我每晚困倦入睡的点，经过她一番洗洗刷刷，又说些学校的事情，我的困意消失得无影无踪。
后来，索性越来越精神，再也睡不着了。
今晚服了一粒褪黑素，希望睡得好一些。
晚安！！
昨天晚上严重失眠。
睡着的时候估计有两点多了。
今天，头一直不清醒，昏昏的，好难受。
原因是女儿晚自习放学时间押后了，本来九点，现在调到了九点四十。她回来的点正是我每晚困倦入睡的点，经过她一番洗洗刷刷，又说些学校的事情，我的困意消失得无影无踪。
后来，索性越来越精神，再也睡不着了。
今晚服了一粒褪黑素，希望睡得好一些。
晚安！！
本文标题：睡眠最重要
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