001.你能把握的，只是当下
“活在当下”是很多灵修书里的热门词，大概就是要珍惜现在的生活，不必为过去懊恼悔恨，不必为将来忧心！
过去是无法改变的，将来是无法预测的，我们能把握的，唯有当下！选择一个什么样的心情，一个什么样的状态来过你的现在，这个你能决定！而如果能过好每一个当下，又何愁将来呢？
最想说那一句：不想发生的都发生了，不开心有意思吗？接受事实，相信美好，活在当下！
002.别相信故事，原创者都不记得了
人人都爱听故事，所以很多人爱讲故事。但是，我相信这世界上的万万千的故事，应该很难找跟事实是完全一模一样的吧。
包括我自己，在跟别人叙述一件事时，我往往也会粉饰一下关于自己的言语。特别是一些心理活动，往往我说的是我希望他听的，说溜了，觉得这个版本更适合去告诉别人，那我在说这件事时就一直这样说，久了好像就真的是这样，其实仔细想想，当时我的心理活动并不是这样。
所以，故事只能听，你选取对你有用的那一点就行，比如努力，比如坚持，它的正能量才是它想要传播给你的，而我们也仅是吸引正能量即可。
003.如何读书
以前，我并不爱读书，就算是读也只我是翻完就算，没有任何笔记，更没有重复翻读，往往读过后，已经完全不记得说些什么了。
开始做笔记，是为了边读书边练字。也是那段时间，我自控力极强，看到书中对自己有用的就记下来，才发现，一本书里有很多我意想不到的点，记着记着笔记就越来越多，开始有点满足感。有时候，早晨起来准备接着读昨天的书时，我就看一下昨天的笔记，把昨天的知识又记忆一遍，最后看完书时，才发现，以前在我看来如此枯燥的书，居然耐心看完了，且在其中得到了收获。
读书要做笔记，就算不做，也应该写读后感，哪怕只有几句话，几个字，也能让你与书产生互动！重复回忆书中的内容，也能加深理解。
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