弹性工作日中,被突发情况通知去单位。
忙碌了4个小时的工作结束,还有未处理完的工作头绪捋顺,回家的时候已经天色发暗。
虽然有点累,今天的健身还是继续坚持。适当地减少了数量,但是在运动的过程还是比较享受,全身心投入,身体也微微出汗了。
在感觉累的时候,适当调整一下自己,有松有弛。❤️
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本文标题:健身第25天
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