一、营养:
机体摄取食物,通过消化,吸收,代谢和排泄,利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官,调节各种生理功能,维持正常生长发育和防病保健的过程
二、营养素
机体为了维持生存,生长发育,生理功能,体力活动和健康以食物形式摄入的一些需要的物质
七大营养素:糖类,脂肪,蛋白质,矿物质,维生素,纤维素和水、分类:必要非必要 宏亮和微量
三、营养学
一、营养:
机体摄取食物,通过消化,吸收,代谢和排泄,利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官,调节各种生理功能,维持正常生长发育和防病保健的过程
二、营养素
机体为了维持生存,生长发育,生理功能,体力活动和健康以食物形式摄入的一些需要的物质
七大营养素:糖类,脂肪,蛋白质,矿物质,维生素,纤维素和水、分类:必要非必要 宏亮和微量
三、营养学
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