现代人似乎都有一个通病——浮躁，比如，本想认认真真的看完一本书，但是每天睡之前，拿起的却不是书本，而是手机；又比如，好友相聚本应畅饮长谈，但是当大家坐在一起的时候个个都成了低头族，如此种种，不一而论。
为什么会出现这样的情况？我想离不开网络，由于网络的发达，又出现了很多的娱乐APP，我们想通过刷小视频来获取一瞬间的快感，于是很多小视频APP便应运而生，比如火山小视频、快手、抖音等。
不仅如此，还体现在新闻上，现在的新闻写得是越来越差了。假新闻和旧新闻充斥着各大网页，“将军枯骨无人问，戏子家事天下知”来概括当前新闻内容应最贴切不过了，诸君若想看实实在在的新闻，大抵只能去看新闻联播了。
之前做过一篇题，观点是现代人缺乏深度阅读和独立思考的能力，这让我想起“奶头文化”这个名词。
正因为我们长期输入了各种质量低下的小视频和文章，久而久之，我们便失去了深度阅读和独立思考的能力。
通过小视频，我们足不出户，也能尽知天下事，如古代帝王一般每日对朋友圈进行批阅，乏了便上抖音欣赏歌舞，我们的初衷只是想打发时间，到最后却是被时间给打发了。
不读书，不思考，唯一的娱乐就是手机，我觉得这是一个相当可怕的事情，更可怕的是我正在成为这样的废人。
我特别佩服我微信上一个读博士的师兄，他的朋友圈动态，出现最多的是他的书单。每月月初，他都会买十多本书，涉及经济、文学、历史等等，每个月他都会督促自己，把那些厚厚的书籍看完，他每年读的书远超一百本。
我还佩服，我的一个大学同学，坚持练书法，已经是第二年的第143天。我见证了她的书法历程，从一开始的稚嫩到现在的逐渐趋于成熟。
想起自己以前的时候也坚持早起96天，但是后来却放弃了。我给自己找过很多理由，比如说，换了工作，工作性质不是朝九晚五，而是午二晚九，甚至，有时候是朝八晚九，但是，最后我发现，这些理由连我自己都不能说服。
而真正的理由是因为我的懒惰。我晚睡又晚起，我用碎片化的时间来刷手机，我关注朋友圈的点点滴滴。我一边羡慕别人，一边又追悔莫及。唯独我没有用时间来认真的写作，没有用时间来读书，甚至没有用时间来认真生活。
到最后我发现，这是一个恶性循环。我越是这样子，越觉得满心愧疚，越是满心愧疚，越是循环往复。最后我发现我的生活被自己过得一团糟。我自己也成了一滩烂泥。
大抵我还不算太糟糕吧，至少我还能够良心发现，我还想着去改变，所以，我开始坚持每天读点书，每天抽点时间去思考一些事情，每天写点东西，就像读书时代，每天都会写日记一样。
我发现一旦我开始做这些事情，即便我工作很累，但却倍感充实，即便目前来看这些事情尚未给我带来直观的好处，但是，我却能够感受到心灵上的一种救赎，一种洗涤，甚至是一种蜕变。
人唯一能够主宰的事物只有自己，就好像主宰我们的情绪一样，我们无法改变周围的人事物，但是我们能够改变自己，只有彻彻底底的进行一次自我的革命，才有可能迎来一番新的天地。
所以趁年轻，多去尝试吧，不要轻易地否定自己，在还没有看到结果之前，一切都是未知，不是吗？
语音码字之《自我革命》
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