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【时间管理篇No.5】2019年5月复盘及6月规划

【时间管理篇No.5】2019年5月复盘及6月规划

作者: 袁来缘往 | 来源:发表于2019-06-07 17:17 被阅读0次

    我的愿景:

    平衡好工作和生活,向更优秀的自己靠近!

    生活—工作

    5月份目标:

    安排好工作,认真生活!

    一、年度目标回顾
    我的愿景图

    一句话目标:

    持续运动、阅读、写作,全力以赴工作,买车买高额保障,带父母去旅游,找到同频的另一半!

    一句话意义感:

    一切美好的愿望,都需要财力的支撑,努力赚钱实现自己的人生愿望。

    原则:注意力>时间>金钱

    二、月度目标复盘

    目标=注意力:集中、专注


    角色一:自己

    A健康

    意义感:身体是一切革命的本钱,保重身体,才能更专注的投入工作和生活!

    ①已完成计划:

    1、靠墙站立14次

    2、运动5次

    3、身体按摩1次

    ②未完成计划:

    早起、体检

    ③改进计划:

    1、持续践行目标,按计划数量进行

    2、早睡早起,利用更多早晨的时间

    B学习

    意义感:复利的效应从这里开始,提高自己的认知水平,能在不确定的年代里选择走好每一步人生路。

    ①已完成计划:

    1、每天写晨间日记

    2、得到课程学习5次

    3、冥想3次

    4、每周写1篇文章

    5、每周时间管理总结1次

    ②未完成计划:

    阅读2本书

    ③改进计划:

    1、持续践行目标,利用碎片化时间学习



    角色二、女儿~家庭

    意义感:家庭的和谐,才能让自己更安心的去奋斗!

    ①已完成计划:

    给家里生活费

    ②未完成计划:

    家庭聚餐、生日礼物准备、旅游

    ③改进计划:

    1、持续践行计划,多与家里人交流

    2、每周帮忙家里做一次家务活


    角色三、朋友~社交

    意义感:朋友是与自己价值观一致,一起成长,共同进步,他们是我工作生活的同行者!

    ①已完成计划:

    1、朋友圈文案互动15篇

    2、生日祝福2次

    3、浏览屏蔽朋友圈

    ②未完成计划:

    朋友档案填写

    ③改进计划:

    1、持续践行。

    2、把浏览屏蔽朋友圈换成约见3位弱关系朋友



    角色四、保险经纪人~事业

    意义感:让身边的人都拥有基本人身保障!

    ①已完成计划:

    1、客户档案填写2次

    2、保险微信互动

    ②未完成计划:

    保险知识学习、目标任务

    ③改进计划:

    1、持续践行,加大潜在客户数量,积极分享

    2、与同事合作行销走访


    角色五、芳疗师~事业

    意义感:让身边朋友受益于自愈系产品!

    ①已完成计划:

    1、朋友圈品牌宣传

    2、微信互动

    3、客户档案填写

    4、沙龙见面会

    ②未完成计划:

    产品知识学习、微课堂分享

    ③改进计划:

    1、持续践行,积极分享

    2、准备好微课堂软文

    三、月度时间复盘

    时间:珍惜、高效

    来自APP:aTimeLoggre

    总时间:720h

    1、睡眠时间:

    计划用时:248h > 实际用时:238h

    2、工作时间:

    计划用时:186h > 实际用时:47h

    3、投资时间:

    计划用时:93h > 实际用时:53h

    4、消耗时间:

    计划用时:217h < 实际用时:404h

    未完成原因:

    用时都超支,焦虑、生病、没有定位好自己、参与过多无效社交、玩手机、看电影。

    改进计划:

    1、坚持冥想改善睡眠。

    2、定位好自己,多看目标的意义感,每天观想。

    五、月度消费复盘

    消费=金钱:节约开支,多投入能产生收益的事上

    来自APP:有鱼记账

    1、必须花:

    (餐饮+交通+话费+保险+信用卡)

    占比:42.3%

    2、可花可不花:

    (生活+形象+健康+学习+社交)

    占比:57%

    3、可不花:

    (其他)

    占比:0.7%

    花销情况分析:

    占比最高的是生活费的支出,本月消费正常,未超支。

    改进计划:

    1、增加收入,减少花未来的钱

    2、增加个人的投资

    六、月度复盘

    总结是对自己的行为检视,改进下一次的做法,让自己更优秀!

    1、全力以赴工作,努力提升自己

    2、每天发念观想,百分百热情投入每一天工作和生活

    3、努力完成每天计划目标,先完成,再完美

    七、下月改进与规划

    每天进步一点点,珍惜每一天!

    【时间管理篇No.5】2019年5月复盘及6月规划

    改进计划:

    1、每周运动3次

    2、每月见面3位弱关系朋友

    3、写微信分享软文

    4、找合伙人一起工作

    坚定信念,坚持原则,持续践行!

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