《增广贤文》有言：“月过十五光明少，人到中年万事休。”
月亮过了正月十五，光明就会逐渐减少；人到了中年，就容易走下坡路。如何减缓走下坡路的情况，是每一个中年人需要思考的问题。
一个中年人，可以做到这8点，说明他很好命，大吉将至。
1、从取悦他人，到取悦自我。
年轻的时候，我们为了逢迎别人，给别人留下良好的第一印象，就会取悦他人。在取悦他人的过程中，我们一无所得，反而还被人拿捏了。
我们对别人的真心，会被人视为一文不值的烂泥。既然如此，就不要再取悦他人了。人生在世，最重要的，并非他人，而是自己。
取悦自己，让自己快乐，让自己觉得生活的每一天都有意义。自己才是人生的主角，而其他人都只是NPC，哪有主角去讨好NPC的。
2、从排斥自我，到接纳自我。
很喜欢这样一句话：接纳自己的平凡，接纳父母的平凡，接纳爱人的平凡，接纳孩子的平凡。
我们都只是尘世间的平凡人，没有任何的突出之处。对此，无数人都选择否定自己，让自己活在了自卑、苦闷、烦躁的日子当中。
否定自己，毫无必要。自己如何，跟世俗的标准毫无关系，只要我们可以通过自己的努力，养活自己，以及家人，就已经很厉害了。如此厉害的自我，为什么不去接纳？
3、有自知之明，不再妄想。
人呐，为什么越是上了年纪，越会活得纠结，根本放不下？因为他们缺乏自知之明，不愿意承认现实，放任了欲望膨胀。
看到富豪资产过亿，就妄想自己也资产过亿。越是妄想，而自己越是做不到，那就只会让自己越痛苦。
人贵有自知之明。是什么锅，就配什么盖；是什么人，就做什么事；有多少钱，就过多好的生活。过“力所能及”的一生，才是真相。
4、有知足之心，活在当下。
曾国藩说过：“灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”
保持清静、明朗的内心，对于任何事都顺其自然，不为了未来而烦恼，不为了过往而后悔，只是纯纯的活在当下，珍惜当下所拥有的一切。
过往已成历史，未来还没有发生，只有当下还在我们的掌握当中。知足，才能常乐。活在当下，才对得起过往，以及未来。
5、抛弃世俗，活出真我。
庄子在《逍遥游》中写道：“且举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”
真正有智慧的人，不论外界怎么赞扬他，他都毫无心理波动，也不论外界怎么贬低他，他也毫不沮丧。唯有摆脱世俗的眼光、束缚，才能活出真正的自我。
无数人都深陷于世俗的漩涡当中，被世俗的潮流裹挟着往前走，根本不知道，世俗的一切其实毫无意义。真正的意义，其实是内心的“真我”。
6、宠辱不惊，天人合一。
有一副对联：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”
有什么样的荣誉、耻辱，都不会为此而动心，只是以平常心去观望尘世间的花开花落。有什么样的升迁、贬谪，都毫不在意，只是顺应自然，保持天人合一的姿态。
人到中年，是时候要将紧绷的内心放平了。能得到什么，不能得到什么，都不是我们可以决定的。我们唯一能够做到的，就是保持平常心，享受当下的好时光。
7、做事尽力而为，做人无愧于心。
丰子恺先生说过：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。无愧于天，无愧于地。无怍于人，无惧于鬼。这样，人生。”
人活着，最重要的，就两点。首先，做好自己的本分，对得起当下的自己；其次，无愧于心，平生不做亏心事，不怕半夜鬼敲门。
仅仅是“无愧于心”这四个字，就需要我们花费一生的时间去践行。钱财名利皆是身外之物，荒唐且虚妄，唯有良心，一直伴随着我们，走到人生的尽头。
8、看清生活真相，依旧热爱生活。
很喜欢罗曼罗兰的一句话：“这个世界上就只有一种英雄主义，那就是看清楚生活的真相后，依旧热爱生活。”
现实，终究没有我们想象得那么美好。得知了生活真相的人们，要么消极，要么悲观，越活越觉得人生没有意义。
我们不妨这样想——悲观也改变不了现实，消极是一天，热爱也是一天，为什么不让自己热爱生活，开心一点呢？笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。如此而已。
文/舒山有鹿
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