回顾从去年到现在，认真开始把爱好当做事情来做之后，下过许多承诺，定过许多目标，做过许多计划，可其中断断续续的总是被中断的，写作是只能在自己每天的下班时间里进行，但是一天上班总会有各种因素影响着，比如是工作劳累，加班、回家晚等等，而熬夜成了我身体的负担，所以熬夜进行写作的话，我宁愿抱着遗憾睡去，所以，思前想后，决定克服晚睡的习惯，早起一小时来写作。
图片来自网络
1、在早起一小时的基础上，再早起一小时
干自己喜欢的事，其实光有动力是及其不够的，其需要的是更多的时间和精力去坚持，我从来都是有早起的习惯，不管上班还是休息，每天早上六点多就会醒过来起床，但是晚上晚睡也是一个最大的诟病，晚睡早起的这个习惯，一直在恶性循环着，身体感觉也是一天比一天疲乏，如果加上没能完成当天的任务，内心也是会焦虑，所以，要下定决心，把下班后的写作改成早起写作，把时间把握在自己的掌控范围内。晚上早睡一小时，早上早起一小时，这应该是可以慢慢养成的习惯。
2、早睡早起不但是对身体好，而且晨起写作也是许多人倡导的方法
不管是在写作系列方面的书，还是一些大咖的生活习惯，都是无不在倡导者早起写作的习惯，早起写作似乎更能处于自己的控制范围内。在一夜沉睡之后，每天早起一小时用来享受自己的独处时间，做自己喜爱的事情。另外熬夜对于身体的伤害只有经历过的人，自然会懂得其中的滋味，所以健康的方式，应该对我来说是晚十晨五的早睡早起模式，当身体得到了更好的休息之后，被其他一切事情阻断的可能性便是会小许多。
3、我只想，只想安静的不受干扰
现在逐渐的开始发现自己有一个毛病，就是如果，一天不写作，内心会有点遗憾，两天不写作，便会开始焦虑，连续三天不写的话，除了焦虑之外，还会着急，心里似乎会被堵着一堵墙，想要穿过却总是被遮挡着。所以如今，不管是写些什么，只要能写出来，心里就会舒坦许多，这其实就是我为什么想要一直写下去的原因之一。
之前的每天下班后，我都是慌忙的赶回家去，然后匆忙的吃过晚饭，内心着急的开始了独有的写作时间，但是内心却不够安静，途中如果被打扰了，便就会担心会到晚睡的时间，所以有过一段时间的写作与熬夜之间的矛盾，身体也曾出现过一系列的抗拒情绪，不得已之下，中断了写作。所以，我想通过早起一会儿，独自能安静的呆一会儿，然后不被干扰得去进行我的码字时间。
今天是第一天在上班的时间里，早晨五点爬起来了，六点半出门上班，一共一个半小时左右的时间，而我花了一个小时的时间来完成这篇带着碎碎念的文章，当计划能够按时完成，目标可以如期达到的时候，我想我的内心便会少了许多焦虑。
图片来自网络
为了更健康的身体，为了把梦想保护的更好，所以早起习惯需要继续坚持下去。
网友评论