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007点评:如何为自己的内心赋能

007点评:如何为自己的内心赋能

作者: 文倩定投人生 | 来源:发表于2022-11-29 23:24 被阅读0次

【文章日期】2022年11月28日

作业雨点评 我的楼下

007-252班❤️娜娜战友

#公众号: 慧玩原创美育

【文章标题】爱自己

【文章链接】此处省略。

【我的感悟】

亲爱的娜娜战友:见字如面。

非常高兴我们能够上下楼,很荣幸能够拜读你的文章。

【见】

文章通过生活中的自我觉察能力,反思如何在生活中践行。

一篇超级绝美的,爱自己的经典美文,值得反复阅读,或者每天读给自己听。

【感】

我们每一个人,都或多或少的听说过:爱自己是终身浪漫的开始。

但是,具体到应该如何爱自己,怎么行动,要做些什么,却都茫然不知所措。

【思】

生活中,每天我们都在消耗自己的心理能量,然而要获取却很难。

那么,到底要如何做才能为自己的内心赋能?

【行】

事实上,不论是我每天练习的正念冥想。

还是像你一样,摘录爱自己的经典美文。

或者是,读给自己听,都是对自己的一种赋能。

【我的建议】

可以将这段经典美文,以录音的形式,读在手机里,每天播放给自己听。

【文章金句】

爱自己,就是无条件地接纳自己的所有,无论是如意,还是不如意。

【我的文章】

《如何才能养成每天阅读的习惯》

感谢娜娜的用心点评,请复制粘贴到我的文章的评论区,留下珍贵的回忆……

点评日期:2022年11月29日

点评人:李文倩007-252班长

定投写作的第四年

作者:文倩❤️007不写就出局,写作社群班长;全民写作推广大使;头条黄V认证作者;得到顶尖学分883分

笑来老师定投人生课堂践谍群成员,每天践行:读书、健身、投资、帮朋友、陪家人……

读书之后的写作,锻炼之后的冥想。

想要成长的你,欢迎留言连接。

让我们彼此赋能,共同成长!

#公众号:文倩定投人生(欢迎^_^关注)

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