2019年8月4日
一
每天雷打不动的带娃晒太阳是我的必行，今天漫步在小区附近的小公园，看着各色人等锻炼身体，心想，现代人进入新时代，随着生活水平的日益提高，健康意识已明显增强，每天傍晚小公园的步道上，来来往往，或快走，或漫步，行走着老中青各个年龄段的人。
从他们的着装来看，大都穿的比较休闲，很少有时尚因素穿梭其中。由此，我想现代人毛病不少，而吃出来的毛病更是举不胜数，所以，在快节奏的今天，很多人一路向前，却把原有的健康丢失了，为了往后的人生，不得已开始健康之路的行走，而我也是其中的一员。曾经，我以为年轻，什么都可以做，可随着时日的变换，我身上也出现了大大小小的毛病，先是早前的胃病，闹腾了几年，近两年在我的养护下，胃已明显好转。然而，身体的其他部件也开始报警，尽管时间很紧，可在带娃的同时还是得锻炼锻炼，经过近两年的活动，身体素质相较之前有了质的提高。
由身体到心态，渐近中年的我，纵使生活有很多不如意，但也能慢慢地想开，不再揪着自己不放。这是我对自己的宽解，也许是不进取，也许是懈怠，然而不论哪一种，我开始和自己和解，生活本就千姿百态，平凡普通如我，只要活出自己的舒心即可，何必把自己弄的奔命上心呢，公园里树木丛生，百草丰茂，鲜花盛开，如此清新适宜的环境，真应该和自然合而为一。
二
每日出去，昔宝总会唧唧嗷嗷叫吼，雨后的马路附近，空气清新给人舒爽的感觉，人与自然本就为一体，连尚不足周岁的婴儿也喜欢在户外放风，沿着小区周边转悠，不觉间已到中午时刻，在回往途中路过一家婴童店，里面的各式衣服超级可爱，看着可爱的小版型，忍不住为昔宝购置了几件。想着昔宝穿上帅气可爱的模样，心中的那份充实在其间跃然。
今日昔宝的辅食为桃汁，香瓜和面，每日昔宝吃不多，但每一样总还喜欢吃，看着他抿嘴嘬的样子，煞是满足。
今日令我心感惭愧的是，出去时间有点长，以致让昔宝饿了肚子，晚上回家途中，从来不哭的他放声哭吼，步行十多分，他哭了十多分，实在不得已只好在路边撩开衣襟，探出奶头让他嘬奶，这才安静下来，然而不多会他也睡着了，回到家一觉睡到十点多，在我的“蹂躏”下，抱起来喝了一些奶粉。今日出行遇到的熟人不多，仅碰到单位同事，她也带着孩子和母亲散步。见面交流几句，各自回家。
昔宝近来已学着扶着东西站起来，能站着他就不想坐着。所以，为防止他摔到，我只能在他旁边护着，这一护，在时间的缝隙中我读了梁衡的历史散文，没读一则心潮起伏，思绪难平。无论是辛弃疾，林则徐还是范仲淹，诸葛亮，都让我看到了他们的赤子之心，家国天下。拳拳衷心，总是没人能懂，历史呀历史，总是在萧瑟难平是时成就其伟大和不凡。
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