今天是学习的日子
起床：7:00
就寝：22:30
天气：阴天
心情：开心
任务清单
今天是心理危机干预培训以及项目总结会，上午满满的培训学习，预计十一点四十结束的延迟一个小时才结束，不过收获了危机心理干预的知识，还把普通心理学中关于知、情、意、情绪的功能复习了一遍，应用在危机干预评估时以及干预结束时，日常的心理咨询评估同样适用。
健康·饮食·锻炼
今天一日三餐、水果、茶水，晚饭后做了半个小时的健身操。我的身材我做主！
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床：7:00
就寝：22:30
天气：阴天
心情：开心
今天是心理危机干预培训以及项目总结会，上午满满的培训学习，预计十一点四十结束的延迟一个小时才结束，不过收获了危机心理干预的知识，还把普通心理学中关于知、情、意、情绪的功能复习了一遍，应用在危机干预评估时以及干预结束时，日常的心理咨询评估同样适用。
今天一日三餐、水果、茶水，晚饭后做了半个小时的健身操。我的身材我做主！
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晨间日记还是变成了晚间日记！
《金文成〈正蒙〉日记127。2020-11-12》 今天是庚子丁亥己未，九月廿七，2020年11月12日星期四。 ...
2020-11-12 中午回去休息，下午直接崩溃，还好设置的任务少，不然要废周四 2020-11-12 23:00...
最近都在写晨间日记和晚间日记，晨间日记主要是一天的计划，晚间日记主要是回顾复盘，感觉还不错。 为了让自己随时都写，...
一、思维导图 二、知识点提炼 本节主要讲了晨晚间日记的好处和意义，旨在让我们养成记日记的习惯。 1.晨晚间日记： ...
晚间日记/21天习惯养成目标[https://www.jianshu.com/p/1f82cbeebdb5]|晚间...
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写晨晚间日记的习惯 你写日记吗？ 晨晚间三分钟实现梦想的习惯 每日的反思和计划 写日记的好处 1.文字表达能力 2...
本文标题：2020-11-12晚间日记
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