为什么参加这个训练营？

通过易仁永澄老师分享的"成为高效能人士，你就差这个习惯"，深刻了解到分身术的效用，刚好有分身术的训练营，就立刻参加了。

对自己过往“积极主动”状态的评价是什么样的？

参加训练营之前也曾嚷着要积极主动，但是总是不注意，没有合适的方法，也没有系统化的概念。参加了这次训练营，发现我自认为的积极主动和真正的积极主动还是有不小的偏差，通过小我出现的五种风险学习，发现这五种风险在我的学习中都有体现，尤其是逃避现实这个表现尤为突出。另外就是训练营利用自我察觉表来分析自己的方法很赞。

参加训练营之后自己最大的变化是什么？

对积极主动有了新的理解，尤其对任何事情都有三种以上的解决方案很认同，并且能积极用运用到我的生活中进行反思，也使自己变的真正的积极主动。

发布每天的训练图片来展示自己的训练成果

分身术训练营结营作业 分身术训练营结营作业

自己当下对“积极主动”的全新了解是什么？

积极主动就是通过对言语、情绪、念头等来观察小我，进行分身，与小我进行对话，来帮忙我的小我成长，让自己能看到并纠正自己的问题，意识到积极主动的重要性。

如果您可以一直“积极主动”，您的未来会如何？

我的未来会充满正能量，生活和学习会更加游刃有余。

三天中自己最大的收获是什么？

1、通过小我的五种风险学习，意识到积极主动的重要性。

2、学会了白兔爱肥鹅的信念模型，肯定自己已做到当下最好的自己，充分利用身边丰富的资源，主动提供三个解决方法。

3、意识到任何情绪都有背后积极的意义，并把它当做成长进步的契机。

请用不少于100字来评价分身术训练营，您会说些什么？

分身术训练营我让我意识到什么才是真正的积极主动，同时训练营的讲师易仁永澄老师真的是为学员着想，引导着我逐渐变得积极主动，能帮助理性的我变得更优秀，让小我也能健康成长，觉察表里的任何事情都有三种以上的解决方案更是让人眼前一亮。

如果要将分身术训练营推荐给自己的伙伴，您会对他们说什么？

让你真正了解积极主动，并能真正运用到生活中去。

如果最后为训练营的同期朋友们送出祝福，您会对他们说什么？

希望大家通过分身术的学习和运用，积累积极主动元习惯，带动生活学习大丰收。