疗愈内在小孩

昨天疗愈自己内在小孩时，我一遍释放自己不敢表达自己的委屈、不甘时，一下理解了曦曦，理解了她不敢说话的那种无奈、那种对自己的不满，理解了她在比她强的人那里没有成就感，只能在她认为比她弱的人面前找成就感的心理，这都是我平时对她控制太厉害，她内在压抑太厉害，想找个出口，明白了这个道理，以后慢慢调整自己吧，大事小情多让她做主吧。