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保持自己的能量调频

保持自己的能量调频

作者: 晨曦心悦 | 来源:发表于2022-06-16 05:31 被阅读0次

清晨开始书写,窗外是寂静的,心也是安静的,只有叽叽喳喳的鸟叫声是那么的清脆,欢畅。天气有些阴沉,似乎还有些小雨,感受到心跟着也有点阴郁,没有那么灿烂和透亮。身体是敏感的,她能感知到一切。仔细听来,隐约能听到淅淅沥沥的雨声,抬头向窗外望去,一片昏暗,把刚刚准备好去跑步的心情打散了。鸟儿们可是丝毫不受影响,或许她们也知道在树上、屋檐下避雨吧,大自然里的一切生灵都是智慧的,有自己的生存法则,也知道如何保护自己,更何况是人类呢。又想到每天跑步时都看到的一条瘸腿流浪狗,心里不免升起一种同情,紧接着就钦佩他顽强的生命力,每次禁不住多看几眼,和他打个招呼,把我的祝福送给他。或许这份同情和祝福也是给自己的吧,感慨命运的坎坷无常,也赞叹自己的坚强勇敢。手有些停顿,心也跟着沉了一下,后背有点紧,努力的伸展了一下,尽量挺直,这就是身体知道答案吧,身体里蕴藏着无数的秘密。

该回来了,把自己的能量状态调回来,新的一天开始了,生命也再次充满活力。欣赏自己敏锐的觉察力,强大的内心,可以在大多数的时间里让自己保持高能量状态,一时间陷入低频,也能及时把自己拉回来,这是最近的学习和成长。对自己一直保持好奇和探索,对生命和世界充满敬畏和感恩。感恩遇见的所有,感恩自己。

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