聆听内在的声音

今天端午节，感谢公司的粽子，感恩爱的照耀。

当我不断的和内在的声音对话，请求它的指引，不断的提升觉知去聆听，和平和喜悦的感受溢满了我。

今天我留意给我带来和平的声音。

认清真正的自己和对方。认清他人真的不容易，我们每个人都是一个整体，但有着不同的振频。我们根据他人的振频做出判断，这些是我们对那个人的看法。对我们自己也一样，带着过去的评判，我们不可能认清自己。而每一个人都是通过评判后才会被接纳和认识。

每一天呼吸法清理，身体越来越轻盈通透。