下班后的时间，我们可做哪些方面的提升？

晚间做点什么好？

拉开人与人之间的距离，除了正常的工作时间，最重要的就是如何利用休息时间，缺少时间管理和自律力的人都习惯性的下班一回家扔掉鞋子，点外卖追剧上网，躺沙发玩手机，等到了凌晨才躺下睡觉。

那些下班后学习各种技能，参加培训，坚持锻炼和阅读研究个人品牌的人，每天活得更有精神更有动力，因为他们相信下班后把时间投入在什么地方，自己就会成为什么样的人，只要坚持一件或几件小事，假以时日，必成大器。

给自己一个恢复缓冲的时间，

二像平常工作一样是想法变成清单，与工作时间一样，如果计划利用晚间来学习提高，也需要把学习任务制作成活动清单。

提升专业技能；提高阅读能力；提高学习能力；提高写作能力；做好时间管理；独立思考；知识管理；人际沟通谈判能力；项目统筹能力；演讲演示能力。