早晨继续户外冥想，正是因为这个体验，让我更愿意再小区里走步，发现新的地方！
这次冥想的广场更宽阔，依然绿树环绕，鸟鸣不断。这次闭上眼睛突然想对自己说：我有把任何坏事变好的能力，并在脑海中回想自己经历过的事情，最终真的很多变成了好事。不停说给自己听，给自己种下一颗美好的种子！
思绪又飞走了，那就飞走吧，这颗种子已经种下了呢！因为离公路很近，能听到汽车声、鸟鸣还有小孩子的声音，交杂在一起，这个发现给了我惊喜！之前在给自己说话听的过程中，这些声音都是被弱化的，并没有对我产生任何的影响。
我们有能力选择，被什么去影响。每天外界发生的事，出现的声音，都会被我们有选择的接收，所以我们可以自我选择，对我们有益的，而不是对我们有害的。
选那些可以帮助我们成长，让我们生活更美好的东西！
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本文标题：有选择
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