今天晚上又被人催学习打卡了。无奈拖着疲倦的身体，我还是去打卡。
突然间，我停顿，想了想。这要是换在平时我一个人、没人监督的时候，这事儿估计就得放一放，放到明天了。那这究竟是什么让我有这么大的毅力继续去打卡呢？
他人的约束，也就是自律。
我们大多数人都不是天才，又缺乏自律能力，很难做到坚持的。对，那怎么办呢？
解决办法就是，主动加入一个好的约束环境，让他律代替自律。比如说读一个好学校，加入一家好公司，住在一个好社区，那才是更高效率提升自我的途径和方法。
也可以这样理解，大多数所谓培养自律的办法，本质上都是找到合适的他律。
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本文标题：如何变得更自律？
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