【周总结】富兰克林品德践行群第11期第3周

2021年1月25日-1月31日

富兰克林品德践行群第11期第3周总结

健康美食

打了新冠疫苗第二针，这一次感觉胳膊很疼，犯困，不小心又撞到了，状态不好，三天后好多了。

和老公一起去健身房运动一次，出汗，喝水....

完成了早餐7天打卡，完成简书早餐记录至第124周868天。早餐食谱【862-868】：高中生的早餐时光 

7天早睡早起，作息规律，中午困了补觉通常是秒睡，自从本期把早起当作百天目标，就完美的坚持着，虽然早起有些困，被闹钟叫醒时，也会有些恍惚，但都会起来，开灯学习。

朋友和重要的人

和珂儿视频半小时，看到她长胖一点点，皮肤光亮，活泼靓丽，真好。是的，很久没时间联系友人了。自从受到好友晓颖的影响，开始和她一起备考注会以来的这一个月，真的是努力学习着，社交活动降到最低，趁着还有激情，还没被折磨到抓狂，那就再努力一点，我不是聪明的人，只能靠笨功夫。

家庭

每天早晨我负责做早餐，老公负责做午晚餐，谁掌握了厨房，谁就主宰了口味，哈哈哈。儿子是我最乐意为之在厨艺上精进的人。

年关将近，开始收拾整理房间。

个人成长/自我实现

完成了第3周共读，脱不花的《沟通训练营》，完成共学打卡，没有画图，当时是时间来不及。

空闲时间听樊登读书《饮食术》《古希腊文明的光芒》。

被小影评为第二周最佳践行者，说来汗颜，本期更多的精力放到了复习上，只是完成了最基本的事情，投入不足。