#百日生涯营# 第二阶段
DAY26 家庭日
一、作业
家庭日。平衡是个人以及家庭健康发展的重要使命。再生娃领域,我们的前辈把生命当中的每个元素总结成了平衡轮(又称生命之花),当每个元素我们都去耕耘和善待时,你的生命就会像花一样开始绽放。今天我们想邀请大家,参考生命之花的创作攻略和模板,给8月的自己制定一个比较平衡的发展计划哦!tips,每个模板可以写1-3个小目标,每个目标必须要数据化!例如健康,你打算跑步,那你得写跑10次5公里。
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之前做过一个现状分析的平衡轮,还没有完成具体化的步骤。
二、每日一问
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1、开设一门关于人生战略的课程,让每个学生都能从大学开始全盘规划自己的人生。
2、开设专门的读书课程和社团,大学是读书的黄金时间,但是好多学生都浪费了。
3、增加体育项目和体育课的时间,一周至少三节体育课,可以选择不同项目,比如瑜伽、游泳、轮滑、骑行、各种球类等等,然后多举办一些比赛,让大学生都动起来。
三、习惯打卡
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