有很多男生都不理解，为什么女生会对护肤品会这么热爱，一瓶小小的爽肤水、一支小小的口红、一瓶只有30mL却要上百块的精华液，到底有什么魅力。其实，这不仅仅是一件让你变更美的护肤品，而是一个能够调节情绪的产物。
健康的情绪也是美容一部分
论开心和不开心的重要性
情绪是每个人与生俱来的感知力，它会因为人世间的很多事情、物质而发生改变。而这些改变，也是建立在你本身对这个世界的认知上，你读过的书、走过的路都是你看待压力和情绪改变的基础。
我们也会因为很多事而情绪波动，比如和朋友发生不愉快、和男朋友闹别扭、或者和同事意见不合，这些都是导致我们不开心、情绪波动的原因。当然，然而这些情绪波动也不一定都是负面的：发生了好的事情，我们也会出现兴奋、高兴等情绪，这也是情绪波动的一种表现。
一般情况下，女性的情绪波动要比男性来的更猛烈、更复杂，因为女性是以感情为主导的个体。比如，和男朋友因为一件事产生分歧而吵架，女生最终的想法很少会落在某件事情的对与错上，而是会落在：这个和我吵架的男生，到底是不是真的爱我。反过来讲呢，女生们也会因为买自己喜欢的物品情绪波动，比如买了一件好看的衣服，或者买了一支精美的吊坠，等等等等。
现在的人越来越开始关注情绪健康这个问题。就是对任何事情保持乐观、积极的情绪。负面情绪来的太容易，积极情绪反而需要你自己努力寻找。举几个常见的例子，就是吃东西、买东西，或者是看见一个帅哥路过，这些都能使我们感觉到开心，分泌肾上腺素，调节不开心。
当然了除了买东西之外，重塑另一个自己，使自己变得更美也是一种调节情绪的方式。在SPA或者护肤的过程中，可以让情绪更加平和，慢慢地平复心情。美容本身就是和生活方式必不可分的，美容这件事的包容力也是很强的，通过美容的方式回归自己，关注自己本身，心情就自然得到了放松。
情绪不稳定的时候
做这些事可以缓解
当你因为外界环境、周围人事而感到焦虑和情绪不稳定的时候。你可以采用关注自己本身的方式，平复心情。美容护理、美容品虽说是外力，但最终还是会作用你本身，看见自己日渐较好的面容，你会得到放松。
缓解心情方式一
做SPA
做SPA是一件很有仪式感的事情，从前期的准备到进行再到结束需要花费一段时间，但当你全身心投入进去的时候，你会抛开其他的烦心事。而且在做SPA的过程中，你会更在意肌肤接触到的产品、仪器，它们给予了你怎样的触感，怎样的体验。通过最原始的触觉来让你静心，没有烦心的话语也没有各种无形的压力，最极致的回归自我，感受平静的力量。
缓解心情方式二
护肤
其实和做SPA放松的原理相似，区别只在于做SPA你一个人完成不了，相对于护肤来说不是那么日常。自己做护肤这件事，参与感就更强，因为这全要靠你自己动手，做面膜也好、抹精华也好，都是需要你自己涂抹到脸上。虽然工序较多，但每一个步骤只要你精心做了，就一定不会辜负于你。
对待抗老要平和
对待护肤要积极
抗衰老属于护肤这个品类当中，对于护肤我们应该抱有积极的心态，但对于抗老应当平和对待。不要太过于着急，认为我用了一个产品，坚持了一星期，还看不见效果就开始焦虑。因为抗老这件事本身就是一个潜移默化需要时间的事情，如果某件产品你用了一次之后就能看到明显的效果，其副作用也是也不低的。
抗老需要的步骤一
学会补水保湿
年龄越大就越会出现皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象，我们可以从食物中摄取水分，每天也要多喝水以外，还要注意皮肤的保湿，做好基本的护肤步骤，洁面后要用爽肤水再涂抹锁水面霜，白天可以用保湿喷雾等。总之，要不顾一切方法的补水保湿，不能让肌肤感到干燥，一旦干燥你的肌肤就完了，皱纹也会随之产生，老化速度也就将加快了。
抗老需要的步骤二
晚间洁面后要做保养
晚间做完清洁工作后，先不要着急用化妆水，直接用一条温热的毛巾敷在面部，软化肌肤表皮同时帮助打开毛孔，大概敷2~3分钟。
然后揭去热毛巾，快速用化妆棉蘸上化妆水在面部擦拭，此时再涂抹抗老晚霜，吸收会更彻底。建议轻拍面部，再用手掌按压面部一会，最后搓热双手安抚在面部片刻。
抗老需要的步骤三
用抗氧化的护肤品
给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤，如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目。不过它们的成效是一致的，那就是减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把损伤降到最低，同时改善皮肤的状况。所以说，女人们在选择护肤品的时候，可要擦亮眼睛才行哟。
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编者：Water Function
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