老爸一直叫我有空就回家去艾灸一下。我一直都没有去总感觉自己这有事情哪有事情的，直到周三起床后吃完早餐突然发现右手有一条筋扯着痛到我举不起手来，做啥都不行的节奏，于是想到老爸说的艾灸马上打电话给他。带着大娃回到娘家，让老妈看大宝，我去艾灸治疗。老爸把准备工作弄好之后告诉我怎么操作就走开了，这里的艾灸有点类似蒸桑拿的形式！第一天灸完后会发现手那条筋不痛了，整个人也轻松了许多。老爸让我坚持到底最好，于是我坚持连续来，今天是第四天打卡，整个人的活力感觉焕发了不少，平时很容易疲惫不堪的状态也好了，弱弱的说一下昨天不小心熬了一个晚上也没有以前那种干涩难受的状态。我不知道是不是体内湿气减少的原因，但真的整个人都变得挺不错的。还有一个就是肚子上蒸的时候我顺便用手刮了一下自己有一粒粒的地方，然后晚上洗澡时才发现刮过的地方都有黑沙出来了，真的惊讶了我，中华文化的博大精深真的让我开眼界了！
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