1. 梦想可以让我们做深层的自我探索，跳出困境思考问题，以及获得心灵平静。
2. 马丁·塞利格曼为代表的积极心理学家认为：当人们在“积极的心理预期”下，更有可能走向成功。积极乐观也成为社会的一个主流价值观。当你开始为未来担忧，所有人都会和你说，“开心一点啦，未来会好的”。各种故事也告诉你，“想最好的一面，坚持到底，最后就有神奇的结果”！
3. 一名德国心理学家厄廷根(Gabriele Oettingen)通过大量的实验与调查，对这项观点提出了质疑，她用20年的实验结果和严密的论证修正了这个观点。她认为“单纯的乐观对于成功也许是一种阻碍”。
4. 为什么太乐观反而不好？问题就在那个梦想的神奇功能——跨越现在进入未来的体验里 。
- 乐观的幻想在我们脑中形成美梦成真的假象，也虚耗了我们的动力。为了抵消梦想不执行的失落，你开始确立、宣布下一个梦想——有志之人立长志，无志之人常立志，就是这个道理。
- 乐观的幻想让你专注好的部分，而忽略现实的障碍。梦想背后的实力和坚持行动，才是梦想成真的理由。
5. 下面是让梦想落地的策略。
- 有了梦想先行动，90天以后再公布，以免丧失行动的动力。
- 尽快找到梦想的现实投影——榜样。在研究标杆人物的时候，如何成功的不重要，更重要的是他克服了哪些障碍？是如何克服的？这会帮你避免梦想的副作用。
- 尽快从梦想中清醒，找到与梦想配套的障碍和行动方案。不要向梦想要求它给不了的东西——除了梦想，你还需要评估、策略和持续的行动。
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