记得“因爱”而选择

前两天荷老师在群里分享了一个她收到的指引，是关于选择的。

她说“当你做出选择的时候，记得觉察是因为恐惧而选择，还是因为爱而选择。因恐惧做出的选择会越来越混乱，记得因爱而选择。”

深受触动。

其实人生就是由无数个大大小小的选择而组成的，市面上也有很多关于帮助你如何做决策和选择的书籍和课程，但是我觉得，不管是怎样的选择，要先感受自己的真心，感受自己的真实情绪是怎样的，之后再去选择。

我的工作日是周六日，下课之后晚餐因为想任性一回，点了一杯冰淇淋咖啡，一般下午三点之后我是不会去摄入咖啡因的，但是昨天想任性一下，作一下，想晚点睡，多看几页书。

昨晚两点才睡9:30真正起床，并没有因为熬夜就有负罪感，我不是因为恐惧而去选择熬夜。

今天正好看到一条之前推的视频，72岁成都画家的故事，他说了很多，有一段话很吸引我的注意，他说昨天画画到凌晨四点才睡，我知道这很不好，但就是改不了，但也会让自己睡到上午，凑够睡眠。

而他的那些同龄人，谈的都是养生和生病，以及更老之后何去何从的问题，很悲观。而这位72岁的画家，精神矍铄，像个50多岁的壮年人。

我受到的启发是，养生并没有一个很统一的标准，我们的身体是很智慧的，它有自己的一套独特的标准，但我们要学会倾听。现代人，和自己的身体、心灵、精神离得越来越远了！

中午还报名了当归老师的姨妈私房课，之前阅读过大姨妈app出的《400次》，详细又有趣味的讲述了大姨妈的前世今生。

报名并不是因为我现在有什么“妇科病”，而是因为很喜欢星之奇旅的能量场，也相信和姨妈的默契会越来越足够，想听听灵性中医的角度是怎么去诠释姨妈的，也希望学了这个私房课以后，能够给身边的朋友一些有用的建议。

我觉察到这些选择，是因为爱而去选择，真好！

即便碰到生活中的一些“事与愿违”，我也能看到其中隐藏起来的爱的礼物，所以说“爱”也是需要去练习和学习，以及去发现和感受的。

愿你心中充满饱满生动的爱，去给这世间播撒爱和欢乐的种子。

谢谢你，我爱你！