冲动是一种短时间的、暴风骤雨般的、极度紧张的情绪体验。在激情的推动下，人往往缺乏理性，鲁莽行事，不能对行为的后果作出评估，一意孤行，结果往往后悔莫及，甚至铸成大错，遗憾终身。
冲动多因一个“躁”字:急躁、浮躁。千百年来，古人对医治“躁”妙法良多，比如“处事最当熟思缓处”，告诉人们遇事最佳的做法是深思熟虑和延宕一下再办;“安详是处事第一法”，是说不急不躁是处理事情的最好方法;“多躁者，必无沉潜之识”，是说过分浮躁之人，一定没有深刻的认识。这些格言警语，无不渗透着先人的卓见哲思。
皮索恩是古代的一个品德高尚、受人尊敬的军事领袖。
一次，一个士兵侦察回来，没能说清楚跟他一起去的另一个士兵的下落。皮索恩愤怒极了，当即决定处死这个士兵。就在这个士兵被带到绞刑架前时，失踪的士兵回来了。
但结果出人意料:皮索恩由于羞愧变得更加恼怒，于是将两个人都处死了。
在这位军事领袖的身上，我们可以看到:在冲动情绪的支配下人们很容易丧失理智，失去心灵的安宁。冲动并不可怕，甚至难免发生，可怕的是在冲动发生后，我们控制不了它。只要我们能在冲动发生时克服了它，或是在冲动发生后解决了它，那么冲动就不再可怕，更不会有可怕的结果发生。
在一次暴雨之后，有一堵围墙被雨冲倒了，一个穷人从倒了的墙里挖出了一坛金子，他一夜暴富。有了钱之后，这位穷人想让自己变得更聪明一些，于是他就向一位老人诉苦，希望老人能指点迷津。
老人告诉他:“你有钱，别人有智慧，你为什么不用你的钱去买别人的智慧呢?”
于是他就来到城里，见到一个智者，问道:“你能把你的智慧卖给我吗?”
智者答道:“我的智慧很贵，一句话100两银子。”
那个穷人说:“只要能买到智慧，多少钱我都愿意出!"
于是智者对他说道:“遇到困难不要急着处理，向前走三步，然后再向后退三步，往返三次，你就能得到智慧了。”
“智慧这么简单吗?”穷人听了将信将疑，生怕智者骗他的钱。
智者从他的眼神中看出了他的心思，于是对他说:“你先回去吧，如果觉得我的智慧不值这些钱，那你就不要来了，如果觉得值，就回来给我送钱!”
当晚回家，在昏暗中，他发现妻子居然和另外一个人睡在炕上，顿时怒从心生，拿起菜刀准备将那个人杀掉。突然，他想起白天买来的智慧，于是前进三步，后退三步，做了三次，突然间，那个与妻同眠者惊醒过来，问道:“儿啊，深更半夜的，你在干什么呢?”
穷人听出是自己的母亲，心里暗惊:“若不是白天我买来的智慧，今天就错杀母亲了!”第二天，他早早地就给那个智者送钱去了。
有人说过这样的话，“人一旦发脾气，就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步”。很多悲剧都是由于一时冲动和鲁莽造成的，如果我们遇事能够保持冷静，等了解事情真相后再作决定，那么很多悲剧就可以避免。其实，智者的方法就是让人在做事情之前有一段冷静思考的时间，穷人如他所说的做了，便在冷静中控制了自己的邪念，所以最终没有犯下不可饶恕的罪过。
为了让人与人之间的关系更和谐、更融洽，我们每一个人都应当学会遇事沉着冷静，坚决杜绝冲动失控。记住:沉着是冲动的克星。
在生活中，我们难免会因为一些事情而冲动。不受控制的冲动具有很大的破坏力，同时对人的健康也有很强的杀伤力。在冲动时，我们会失去正确的判断力，理解力也会下降，从而容易做出一些无法挽回的错事，所以我们必须克制冲动。
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