有人说，有一个健康的身体、一个宁静的灵魂，你就是一个快乐、幸福的人。环视周遭，不管是个人，还是家庭，幸福与不幸之间，有时就隔着一个健康的身体。
有的人平时通宵娱乐、胡吃海塞，对小病症毫不在乎，等到身体慢慢垮了下来，发现对许多事力不从心时，才后悔不已。保持营养健康的三餐，坚持锻炼，当你拥有一个健康的身体，才更有精力和能力去争取想要的前程似锦。
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有人说，有一个健康的身体、一个宁静的灵魂，你就是一个快乐、幸福的人。环视周遭，不管是个人，还是家庭，幸福与不幸之间，有时就隔着一个健康的身体。
有的人平时通宵娱乐、胡吃海塞，对小病症毫不在乎，等到身体慢慢垮了下来，发现对许多事力不从心时，才后悔不已。保持营养健康的三餐，坚持锻炼，当你拥有一个健康的身体，才更有精力和能力去争取想要的前程似锦。
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本文标题：2023-06-28
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