中医和牛奶

我完全支持张文宏教授的观点。一个人增强免疫力和体质不能只依靠喝粥，日常膳食中要有一定数量的牛奶和鸡蛋等高蛋白食品才行。

因为我长期从事过奶牛养殖和乳品加工工作，掌握一些关于牛奶和食品营养方面的知识。所以我儿子我从他两个月就让他坚持喝鲜牛奶，其结果就是他身高超过一米九，身材匀称不胖也不瘦，我儿子他从小到大没输过液没打过针，一条秋裤就过冬，身体素质真的相当棒。

后来我开始自学中医，我发现很多国内顶级中医专家都不提倡喝牛奶，说牛奶是寒凉之食品，不易长期食用，虽然我学中医相信中医，但中医对牛奶观点，我持保留自己的意见。

中医是扎根于中国这片土地，是中国土生土长的古老的传统医学。牛奶是西方传过来舶来品，长期坚持饮用牛奶对增强体质和免疫力有很大帮助，这是长期实践证明的事情。