导读：
1、事业成功人士的窘境
2、工作生活平衡表
3、消除、委托、外包
现代社会生活节奏快，手机、电脑、互联网、及时通讯工具让工作和生活的边界越来越模糊，工作中可能也处理生活事情，回到家，工作也不是结束，工作和生活的平衡已经成为了一个重要的话题。很容易出现工作和生活的失衡现象，如果我们想要更好地享受生活，就需要学会正确处理工作和生活，让我们工作和生活更灵活。
01
事业成功人士的窘境
看看我们身边事业成功人士的生活，我们就能理解他们之所以能成功，离不开辛勤的付出，他们几乎都是“工作狂”，每天除了吃饭、睡觉，几乎都在工作。
很多事业成功人士家庭并不幸福，因为每个人的时间是有限的，你给了工作，就给不了家庭。工作上投入多，工作上收获就大，家庭生活投入少，家庭成员就有意见。
很多事业成功人士妻子对丈夫也不理解，搞得丈夫也很生气。丈夫认为自己在外边辛辛苦苦工作，还不是想多挣点钱，让家里人享受更好的生活条件，孩子能上更好的学校，可是家人也需要陪伴啊，自古忠孝难两全，现在家庭和事业也很难两全。
一个小男孩特别希望爸爸能够在他生日那天陪着他吃一顿饭。可是每天早上他还没有醒过来的时候，爸爸就已经上班去了，每天晚上他已经睡着了，爸爸还没有回家。小男孩已经很久没有和爸爸说话，更没有和爸爸一起吃晚饭了。
因为小男孩的爸爸工作太忙了。有一天爸爸好不容易早点回到家，小男孩问爸爸：“爸爸，你一个小时挣多少钱呢？”爸爸想了一下说：“大概20美元。”小男孩听了难过的低下了头，好像在想着什么。过了一会儿，小男孩对爸爸说：“爸爸，你能给我10美元吗？”爸爸叹了口气问小男孩：“你是不是又要去买那些玩具？”小男孩摇了摇头。爸爸有点无奈地掏出10美元递给了小男孩。
小男孩拿着钱兴冲冲地跑回自己的房间。他从自己储钱罐中拿出自己所有的零钱，认真地数着。他数够了20美元，就又跑回到爸爸身边：“爸爸，这是20美元，我要买你一个小时的时间，希望你明天能够陪我吃顿饭。因为明天是我的生日。”
爸爸愣住了。原来孩子要钱不是买玩具，而是向自己买时间。爸爸的心里顿时感觉到很愧疚：是啊，自己已经很久没有好好地陪陪孩子了。
要做好工作，就很少有时间陪孩子和家人。陪孩子和家人，工作就会耽误。
很多成功人士事业是成功了，但是家庭却散了，很多女性受不了寡妇式的婚姻、丧偶式的教育，提出了离婚。
有没有办法让工作和生活平衡呢，其实也有方法，只是很多人不知道而已。
02
工作生活平衡表
工作生活平衡表就是为了让工作和生活平衡的一个工具，它要求把自己平时工作内容、生活内容都记录下来，然后进行分析，通过分析找出自己可以不做的内容、可以委托给别人做的工作和可以外包的任务。
具体做法如下：
1、 拿出一张A4纸，竖向对折。在左半张纸上写下你从早晨起床到晚上睡觉前的所有事情，尽量完全，包括工作和生活所有事项，甚至倒垃圾、刷牙等事情也要记录下来。
2、 找出你喜欢和想做的事情，你喜欢和想做的事情才是你的驱动力。
3、 在右半张纸上，写下刚才我们找出的自己喜欢和想做的事情。
4、 接下来再拿出一张A4纸，同样竖向对折。在左半张纸，写下必须自己完成的事情，不管自己是否喜欢。右边写下自己喜欢的事项。这里是分清你必须做的和你想做的事情，关键是自己喜欢和想做的事情。这张表并不平衡，如果我们想要平衡，必须处理那些我们不想做的事情，不管我们是否擅长做。
我们擅长做的事情很重要，但是仅仅擅长并不意味着你喜欢和想去做这件事。传统思维是鼓励我们去做自己擅长的事情，这样我们可以变得自信，可以做出比别人更高的效率。但是这种鼓励做自己擅长的事情，可能在创新、改革时，会阻碍甚至扼杀我们的成长。
比如一个人擅长砌墙，传统的时间管理是让你砌墙气的更好更快更有效率，而不是成为一个建筑设计师。如果这个擅长砌墙的人不想砌墙，他可能成为一名建筑设计师，也可能继续砌墙。一个人的过去不能决定你的未来，但是你对待未来的方式可能决定你的未来。
5、 要想有更多时间去做自己喜欢做的事情，必须把自己不喜欢做的事情减少，减少的方式有直接消除、委托他人、外包给别人三种方式。接下来我们就详细说一下这三种方式应用场景。
03
消除、委托、外包
我们能否找到不做那些不想做的事情，也不影响我们的工作和生活？那我们就需要对我们不想做的事情进行分析，看哪些事情是否不做，也不影响我们的工作和生活？哪些可以找别人代做？哪些可以通过付钱找别人来做？
根据帕累托法则，我们一天中的事情，80%不喜欢和不愿做的事情与20%喜欢喝想做的事情组成，如果能找到一个方案去消除、委托或外包我们不想做的事情，理论上我们就能多出80%的自由时间去做我们喜欢的事情。这样我们就能把生活和工作平衡起来了。以前之所以不能生活和工作兼顾，主要是我们被很多不喜欢的事情占用了太多时间。
再回头看我们前面左半张纸列出的事项。看哪些事情可以直接划掉和消除，如果去掉不做了，会不会对任何人产生不利影响，如果答案为“是”，那就直接从代办清单中消除。一般可以消除的事情比较少，但是消除一个算一个，这部分时间就是自己自由时间了。
然后再看一遍左侧代办清单，哪些事情可以委托别人来做，在这里要注意的是，你不必现在就知道委托给谁，如何进行委托。这里的委托并不意味着要付钱给被委托人，委托的工作可以是在家庭或单位中重新分配、重新调整或者转换角色，看有没有人喜欢做这件事。这里的委托要注意，我们是委托结果，不是委托过程，很多人看似把任务委托给别人了，他老是不放心，经常去关注细节，自己费心费力不说，被委托人还有很多意见。
最后再看一遍左侧代办清单，看看哪些可以外包？不重要的事情可以采用外包的方式，现在很多企业只关注自己核心主业，聚焦自己的核心产品和服务，把不是特别重要的工作都交给外包来做，比如苹果找富士康做代工就是类似的行为。人们的精力是有限的，只有聚焦自己的核心竞争力，才能做到更优更好。
通过以上分析和处理，我们就有很多自由时间了，就能兼顾家庭和工作了，实现工作和生活的灵活安排。
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