2018-08-02金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第84

本周作业:记得带着觉知去种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子！

今天早上带着停止众生的觉知练习瑜伽，并做到体位，意识，呼吸三体合一，专注的做好每一个动作，回向给孩子在学习上也能专注！

带着觉知开车不接打电话，遵守交通规则下健康的种子，回向给自己感冒快点好起来，妈妈血糖降到正常值！

捎带伙伴到汽车站等车！为伙伴发奖品，种下慷慨的种子！

2018-08-02金刚书院《一万小时定律》王海娟瑜伽共休第84天

晚上和闺蜜我们三家庭聚会，帮闺蜜看女儿，种下了陪伴的种子。随喜她女儿天真可爱，给大家带来了很多欢乐！很开心！

感谢老公为我们准备早餐！

感谢孩子们能独立做公交车去上辅导班！

感谢公公中午接孩子放学！

感谢俊荣帮我给顾客做美容！

一切不来自种子投射的事物根本不存在！

一切有为法      如梦幻泡影

如露亦如电      应作如是观