今天,兴华教练从教练能力的四个步骤来解读了如何提升生命影响力。
教练能力的四个步骤
1.理清目标——明确真正的目的
就是要让被教练者清楚做事的真正目的。我自己就是典型案例,因为目标不清,不知道自己应该扎根在哪里,连自己岗位都不能定位!
2.反映真相——教练的“镜子”作用
这就是教练的“镜子”作用。镜子不会教你怎样穿衣打扮,但会让你看到自己打扮成什么样了。教练通过提问,让你照见自己,看到自己的现状。
3.迁善心态——调整心态,好心态好结果
“现在心情怎么样?感受如何?”这是能量加油站经常听到的兴华教练的发问。
教练管不到你的具体工作内容,只管得到你的心态调整。发生了什么事情并不重要,重要的是你面对它的态度。教练就像催化剂,帮你调整心态,去实现目标。
4.制定行动——基于目标调整计划
当你在镜子里看到自己的打扮和自己想要的目标不同时,你自然会做出相应的调整。教练就会帮你订出切实可行的计划,让你挑战自我,挖掘潜能。
教练技术之提问
你真正想要的是什么?你的目标够明确吗?你想要的结果是什么?你做这件事的好处是什么?你是想要还是一定要要呢?你还能想到其他方法吗?你可以做些什么来改善现状呢?你觉得目前做的好的地方在哪里?有哪些方面你有所保留呢?接下来的行动计划是什么?对于接下来想要的结果,你采取什么行动呢?
通过发问,找出问题,界定问题,明确目标和所处的位置。
知道差距,只是解决问题的开始,这个差距就是要行动的方向,来制定切合实际的目标。
障碍来自于:注意力在目标之外。内在的恐惧也会阻碍前进的行动。
能量守恒定律:学到的要教人,得到的要给人,付出越多效能越大!
什么是黄金能量圈?什么是什么是生命影响生命?同频共振,磁场会更好,能量也会更高。
当你的家人朋友对你说,谢谢你的分享和帮助,让他的生命焕发生机和新的希望,当他因为你的付出呈现的状态,你是否会为之喜悦?
所以,你准备怎么做提升生命影响力呢?相信你已经有了答案!
网友评论