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俄国人的时间管理

俄国人的时间管理

作者: 凯里木 | 来源:发表于2017-07-17 22:58 被阅读448次

1记录每件工作的用时

2定期进行汇总,把用在同一行动上的时间进行统计。

3分析每一类工作的用时,找出改进和替换的方法。

4反馈到下一阶段的时间管理方案中。

集中最好的精力和时间,从最需要注意力的工作开始,1~1.5小时后,换成不太需要注意力的工作。最后用娱乐放松自己

原则

1不要为了完成工作放弃自己的爱好

2不接受紧急的工作,把工作做好比做完更重要

3一旦累了就马上休息,不要为了忙而忙

4每天10小时睡眠时间

5把雷累人和愉快的工作相结合,让自己的每一分钟都不虚度。

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