只要上班每天下午3:00到4:30都是午休时间段，这个时间段可以刷一下抖音，刷抖音也要刷点有用的，今天下午刷到的就是关于如何理财还有一个关于冥香的。
视频可以理解，视频中讲的知识点也懂，但是真的要每天做到确实是不容易，真的要给自己每天5个目标，至少一周让自己冥想五次，坚持每天早上都冥想。
为什么要冥想，主要是想让自己在人生的各个方面都越来越好，全世界大佬们都在用的方法，你为什么不用？
加油相信自己，你是可以的。
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为什么要冥想，主要是想让自己在人生的各个方面都越来越好，全世界大佬们都在用的方法，你为什么不用？
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单位每天都有三小时的午休时间给我，其实不知道做什么。
本文标题：午休时间：冥想和理财
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