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早睡早起第三周周总结

早睡早起第三周周总结

作者: 诺言老是伪斜杠 | 来源:发表于2019-03-10 14:56 被阅读0次

    真是时光如梭啊,难熬的日子已经过了一大半了,现在只剩下一周了。然后对于最后一周的早起,还是害怕,尽可能先完成再完美,熟能生巧,加油。真正强大的人不是没有软肋,而是善于化软肋为盔甲。

    早睡早起总情况

    因为早睡早起,也做了很多的事项,看起来我就像是个时间管理非常好的人,其实并不是,现在才体会到,那些比你优秀的人,不见得是真的比你聪明,而是一点一点堆积起来的光芒,到最后光芒万丈。

    一直觉得师父的画技就很棒,但其实师父也不止一次的跟我讲明说非一日之功。一开始的前几天我开始一如既往的晚睡早起,整个人的状态都是昏昏沉沉的,在做什么可能我自己也是不太清楚的,只是觉得这是要做的事,后来发现自己的情绪不是特别好,于是我做了一件事,好好写日程早点睡少说话。意外的发现不是我做不到,而是我太过畏难,其实它很简单。唯一的区别就是你有没有真的把早睡当成一件重要的事,也有小伙伴说,明天还有明天的事,我一定要把这个事情现在就做完,一本难啃的书,假定你花一个月去消化吸收,那你就不会觉得太难,相反,要求你一天之内把一本书看完,你自然会觉得好难啊。所以我个人觉得今日事今日毕也存在一定的漏洞,万一这个事还就是一天完成不了了呢,熬夜透支的不仅仅是自己的生命,还有自己未来的金钱,小病不及时就医就成了大问题,一旦出现问题那就需要花大把金钱去填这个很早以前就存在的问题,听起来还是挺不值得,我知道我说这话肯定有人不服,那就欢迎来讨伐,我们找时间讨论讨论。

    拆分目标

    早起营分为四周,每一周都可以作为一个转折点,目标也不要假大空,要方便操作。比如说早睡这个目标就很大很笼统,这点有的小伙伴就做的的非常好,她对自己的要求就非常高,以至于有几次睡过头她就非常自责,看得出来这是一个认真把早睡早起当成事的人,那为什么老师特别喜欢好学生呢?因为他们听话认真还态度端正。这样的人假以时日她不优秀谁优秀。

    总结

    吧啦吧啦讲了一大堆,当然会有不同意见,毕竟没有看过大家的想法,只凭自己的想法不足以代表全部,如果对你有用那就试试吧,如果有疑问,欢迎提出。

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