“不知道大家在疫情会不会觉得有点丧，很不可思议居然有一‘丧’会变成一种文化。究竟如何脱离丧的旋涡，过上幸福生活的旅程？”

上周三晚，婉萍邀请佳昕、美帆、碧云三位热情测试导师连线直播，一起分享了如何点燃生命热情，淋漓尽致的享受生活。

接下来，我们一起来复盘一下上周直播的的精华。

婉萍viki

清晰自己的天赋、使命和热情是什么

都说三十而立，四十不惑，五十知天命。在很早的时候，我就在想我的30岁是什么样的，我的人生要怎样才能变得更有意义，什么天赋是我独有的，什么是我的使命？

伴随我找到这些问题的答案是从我找到自己的兴趣开始的，都说兴趣是最好的老师，它会帮助我们点燃内在星星的力量。

很多人问怎么才能找到自己的兴趣，不妨试下这三个方法：

1、回想小时候做什么事情是非常开心，忘掉时间的

我小时候很喜欢扮演老师过家家的游戏，会将家里所有的娃娃都排成一排，正儿八经的给它们讲课。

“猫同学，这个问题你来回答一下。”“小鸭同学，这道题是这样做的。”

我记得第一次做热情测试的时候，我的第一热情是成为世界级的梦想导师，在世界各地开设我的课程！

当我清晰这个热情之后，我也更有勇气去放下很多公司运营管理的事儿，在追逐自己热情的道路上，也帮助我完成了很大的人生蜕变。

（2018年热情测试执导师班课堂）

我开设了梦想清单亚洲公益巡回的课程，在这三年的时间里，我走过68个城市，帮助了近10万的青年找到了他们的梦想，也在这个过程当中，发生了很多不可思议的事，我获得机会出版了自己的第1本书籍，代表中国走向世界华人演讲大赛的舞台，还收到了很多综艺节目的邀约等等。

（梦想清单全国巡讲）

2、兴趣可以特意去引导和开发

在我最丧的时候，我打开过大众点评约了很多的公开课，然后一个个尝试体验。

慢慢的我发现在爵士舞中我能够沉浸其中，我还去报名了烘焙班，甚至到后来烘焙可以达到了“营业”的水平，是这些兴趣让我找回了那个充满乐趣的自己。

3、兴趣可以引导我们找到能力，通过刻意练习变成才华

在教授梦想清单的过程当中，我也开始意识，如果我想成为世界级的好老师，我需要更多的机会和舞台，能够锻炼自己，同时也需要更多厉害的高手能够帮助我打磨课程。

因为教育的本质意味着：一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。那么，老师的本质就是一个推动者、一个唤醒者。

所以，有想法就要勇敢的创新和尝试，我在身边尽我所能的找一群专业的讲师来协助我磨课，在共学小组的这一年，我在不同的老师身上学习，收获到了很多不同的教学技巧，同时这是一个非常温暖而有爱的大家庭，不但帮我解决了教学技巧，同时还给了我很多商业模式，招生运营上的思考，让我在成长的路上不再孤单。

（讲师共学小组）

当很丧的时候，就是提醒你可以累积一条新的赛道了。当我们积累越多能力，积累财富的能力就越多。

天赋、热情和使命的区别是什么？

热情是你有心而发想做的事情，它不是目标也不是一个点，它是一条道路。

一旦你走在这条路上就会有心而发很快乐。当你很热爱做这件事，有心而发喜欢做，又可以做好，就可以产生价值感和使命感。

天赋是老天赏饭吃，使命是来到地球变得更美好的目标。

13条热情准则自测

1、做这件事的时候有幸福感和喜悦感

2、活在热情中时无论一天的任何时候这种喜悦都不会消失

3、做这件事时很容易忘了时间

4、完全沉浸其中无比专注

6、当有人要我们结束这件事时，我们甚至有点失望

7、我们喜欢和任何愿意倾听的人谈论我们的工作

8、到家后会阅读与这领域相关的文章等

9、我们喜欢和有相同工作热情的人一起聊天、相处

10、即使不付薪水，也愿意做这个工作

11、点子不断，无时无刻都在想着工作

12、总是在思考工作，如何更深入地探索新的方式

13、在工作中获得如此多的乐趣，以至于我们很乐意和别人分享我们的生活和工作

佳昕Ariel

热情让我找回久违的乐趣

长大以后步入快车道，很长一段时间，我对效率的理解就是要把时间排满，走路都会选最近的那条路回家，生存状态很疲惫无力。

当时存在一个限制性信念，认为真心开心是小孩子的事，成年人不可能很开心。

当我做完热情测试以后最大的收获就是生活充满乐趣，过往我总关注doing，如今我更关注being，就是我的状态是怎样的。当你带着喜悦，才会改变世界，让你和世界变得幸福。

（如今充满乐趣的佳昕和婉萍）

让我印象很深刻的是在热情测试执导师课程中，有一次课间休息我接到了Janet老师的电话，刚开始我以为是找我聊工作的事，很认真准备随时记笔记的状态，谁知道Janet老师远在美国打过来只是为了表达对我翻译的欣赏。

随后她又让我把电话给到婉萍，又再细致的表达了对婉萍做助教导师的欣赏。

很多时候我们只关心工作做得好不好，却很少人会关心自己做得是否开心。

（佳昕2021年热情测试导师班翻译现场）

Chirs老师就有跟我们讲过，世界只有两种工作，一种是擅长的工作，另一种是可以交给别人的工作。你觉得棘手的工作一定会有人擅长，做得开心又高效的。理想的工作是可以由我们的热情创造出来的。

美帆

清晰热情是我最值得的一笔投资

不知道大家平常在什么时候是最开心的？

我在经历了差不多迷茫三年的时间，每年总结最开心是什么时刻，就是发奖金的时候，稍微开心一下。

以前就会通过买很多衣服、化妆品来满足自己，很长一段时间我甚至晚上都是打开衣柜门，看着满柜的衣服睡觉的。

当你内在不够丰盛，就会通过外在物品满足自己。以为爱自己的方式是买买买，其实都是在为自己的欲望买单。

也会人云亦云，跟风做事，胡乱报课。平常做个案咨询，很多个案会跟我说家里买了一堆乐器，什么钢琴、吉他、尤克里里，结果没一样是会的，一首曲子也不会弹。

我也曾掉过这样的坑里，在美业的时候，我就曾花了一万多块去学纹眉，最后却连线都画不直。

什么才是有效的学习？首先要找到自己热爱的领域，其次是跟着源头学最节省时间，例如一些国际版权的课程，本身就拥有多年的实战经验，老师是知行合一的。

（当时热情测试工作坊买的贵宾席的票）

吴晓波曾说资产在300万以内，最好的投资就是投资自己。人到了一个转折点就会想要学习，内在的丰盈度比你拥有满框物品还要多。

现在的我开心喜悦的状态比过去十年还要多，当你是充分享受在热爱的状态，生命的品质是非常高的，也会有非常多喜悦的时刻。

（线下热情测试工作坊）

虽然已经孕晚期了，每天早上6:15起床，精力充沛的投入工作。前几天摄影师给我拍照都惊讶我的好状态，连着拍了四套服装。活在热情中的孕妈们也正在改变人们对孕妇的认知，事业和家庭是可以平衡好的。

（现在孕期29周啦）

碧云

热情变现，喜欢的事就要拿来当饭吃

我是在产后抑郁的状态做第一次热情测试的，当时生活过得一团糟，在职场上被质疑“一孕傻三年”，工作五年的公司被收购，体重暴涨。

在极度的迷茫焦虑下，花光所有积蓄胡乱报课，什么英语课程、钢琴课程、健身私教、产后修复，每样都坚持不下来，也给自己贴上了半途而废的标签。

（刚生完小孩的碧云备感憔悴）

直到我测出我的第一大热情是当一名热情测试导师，我与过去的自己和解了，不是半途而废，只因那些并不是我的热情。也是从那会开始，我开展了事业的第二曲线，一边工作一边做咨询开工作坊。

（线下办热情测试工作坊）

去年疫情忽如其来，我所在的影院行业停业长达九个月，我当时拿着每月一千来块的低保，这时我的热情变成支撑我生活的主力军。

当我跨出舒适区，发现原来这些年的浇灌已经成熟，不仅可以将喜欢的事当饭吃，还过得不错。

现在我是一名自由职业者，通过各种工具帮助大家清晰天赋热情，过上怦然心动的生活。

（由内而外的传递着热情）

有很多学员的五大热情看似跟事业没多大关联，有些伙伴的热情是亲子关系，有些是精神层面的，有些是兴趣爱好。

热情是最大的内驱力，可以为工作生活增添乐趣，无形中也提高效能。还可以发展为一份事业，例如重视亲子关系的宝妈可以将日常育儿心得分享出来，关注精神层面的伙伴可以成为咨询师，喜欢阅读可以办一个读书会或者成为阅读博主。