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观球有感

观球有感

作者: 苏墨砅 | 来源:发表于2018-10-21 23:51 被阅读46次

CBA联赛开战,许久没有看比赛了,今天又一时兴起看了一场。

1.该出手时果断点

很多精彩进球都是干脆利落,抢的就是双方反应的时间差,分秒必争,赛场上情势瞬息万变,犹豫就是“自杀”。生活中,我们也常犯,犹豫不决,就会错过风口,比如,我这半拉子的写写,就错过了平台的红利。但想想,下笔就是进步,只是需要更多的想想自己的目标,坚决果断地行动起来。

2.健康第一远离伤病

对于职业球员,相比眼前胜负更要为长远的职业生涯打算,看到说这个球员那个球员多厉害可惜因伤病不能上场,就万分遗憾并且担忧。比赛中难免会有冲突碰撞,球员要善于保护自己,球迷们也是特别痛心心爱的球员受伤。对抗的姿势,落地的保护动作,在练习和比赛中都需要练出经验和反射。在校队的时候,我们女生最开始就是常常会有扭伤脚,就是重心不稳,脚上力量不够,训练一个月后基本就不会这样了。

3.滴水穿石非一日之功,打比赛就靠得练习积累

通过练习训练身体素质可以提高,技能反应,准确度,都会打下坚实基础。

经过训练,肌肉会形成反射,投篮准确率会明显厉害很多。不可否认,每个人都有各自的特点,但训练能达到的是提高基础水准,把不擅长的短板补上。

之前看《这就是灌篮》里面的大学生球员张宁,海选用三个定点起跳三分球获得入选,纪录片里就是每天不厌其烦地投篮投篮投篮。不禁想起科比的“洛杉矶凌晨四点半的样子”,所有人的成功都不是偶然的,必须付出努力,哪怕你是科比!

保持足够的练习才可以保持甚至提高水平,练习欠缺场上发挥就容易失误,所有的“好运气”都离不开背后的努力!

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