我又一次伤害了孩子

起夜，再躺回床上，怎么也睡不着了。总想起孩子临睡前那种疏离的眼神，冷冷的。

晚上，跟孩子一起看完纪录片，9点半了，让孩子去跟爸爸玩一会，10点的时候，孩子还没回自己的卧室睡觉，推开主卧的门，发现孩子在捧着手机，开心地刷着，我瞬间被点燃了火，高声大骂爸爸习惯当甩手掌柜，陪娃就是扔给孩子手机，图清净，顺带也数落了孩子，孩子回到房间，没有说话，看着我的眼神是疏离的、冷冷的，这种眼神出现的次数越来越频繁了，惊得我一愣，呆住了，我知道又一次伤害了孩子。。

也不知道从什么时候起，我跟孩子之间的沟通就是无效的，常常我问她一句，也是以不知道来回答，很少主动打开话匣子，不愿意聊心里的想法。都说孩子的问题是家长的问题，我该好好反思该怎么做好妈妈了。

记忆中我跟自己的父母似乎没有过情感层面的交流，直到现在依然不知道跟父母说啥，跟孩子爸爸也很少有情感交流，现在我跟自己的孩子也出现了这样的问题，感觉到深深的孤独感和无助感。我开始着急了，睡不着，我担心孩子变得跟我一样，不善表达自己的内心，变得人际交往不自信。

我有时候缺少耐心，容易脾气暴躁，特别是碰到一些我在意的事情，比如孩子学习，比如保护视力，如果孩子不配合，表现出学习磨蹭，不认真，成绩差，背着我看电子产品，会突然怒不可竭，一生气会各种数落孩子，大声地、严厉地。遇到这些事情，我为什么会这么生气？是真的因为孩子没好好做，还是我觉得自己安排的事情，孩子没做到，感觉生活失控了？突然意识到，我可能是控制欲太强，缺少安全感，担心孩子未来不可控。

我很不愿意自己的性格缺陷影响孩子，我希望自己的孩子能阳光开朗自信，但我没做好。决定把这些想法记录下来，我想，我是愿意改变的。

我希望能做到：一、从陪孩子玩游戏开始，找一些亲子游戏，增进感情；二、控制好情绪，尽量不说孩子不好，多看到她的闪光点，每天找三件事表扬她，希望能重建孩子的自信心。三、对孩子多一些耐心和包容心，在对待孩子学习以及保护视力上，适当宽容些，不期望过高。四、学习心理学，学会与孩子沟通。

希望能把自我改变的历程记录下来，改变自己，也还孩子一个快乐的回忆。