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很多不必要的烦恼源于不够爱自己

很多不必要的烦恼源于不够爱自己

作者: 叶落凡尘 | 来源:发表于2023-03-19 17:33 被阅读0次

都说人类是群居动物,不明白为什么,独居不也挺好的么?

那些来源于群居的烦恼占据我生活的百分之九十,所以我想我是一个特例。

我不喜欢被偏爱,因为我不喜欢亏欠别人。那些来自于不相干的人的一些偏爱,会成为我无法摆脱的枷锁,所以我很好被拿捏,只要对我好就行,只要足够好,命都能给你,绝对够义气!我就是这样一个傻子。

听很多成功人士说过关于“面子”的问题,他们说,做人最傻的行为就是活在别人的言语中。觉得特别有道理,告诉自己可不能再做那样的事情了,太傻了,公认的!

但是有一种东西叫做条件反射,本能一样的存在,不是想改变就能改变的!很苦恼,令我苦恼的一方面是爱面子已经成为了我的本能;而另一方面是我竟然还不能完全的接纳自己!

今天忙了一天,脑袋有些蒙,到现在还是高度收紧状态。脑子里乱七八糟的东西混在一起,似乎要发出一个很不快乐的信号给中枢神经系统,我必须立刻把它拦截下来!

最近几天不停的做恶梦,偶尔还能记住几个片段和压抑难受的感觉。是春天到了,一些被封印的情绪也要复苏了么?不能再这样挖掘、分析下去了!

闭上眼睛,将负面情绪全选,选择清空所有选项!睁开眼睛给自己一个疗愈的偏方,它就是:爱自己,爱自己,爱自己!

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