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脸和头油怎么办?你知道吗?

脸和头油怎么办?你知道吗?

作者: 丝倍梵 | 来源:发表于2020-07-28 17:24 被阅读0次

脸和头发都很油,是指皮脂溢出过多,常伴有脂溢性皮炎。

图片来源自网络

导致油腻的原因较复杂,可能与遗传、精神、辛辣刺激性食物、B族维生素缺乏以及嗜酒等因素相关。

应保持生活的规律,劳逸结合,

限制多脂及多糖饮食,多吃水果、蔬菜,戒酒和不吃辛辣刺激性食物

少用热水和碱性大的肥皂洗头

可口服维生素B2和维生素B6,也可以口服葡萄糖酸锌口服液

头皮可以用酮康唑洗剂洗头。

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