今天阅读书的第一章《集中营里的经历》到90页，我很难想象那些关在监狱里“囚犯”是在忍受着怎样的煎熬。“我们就像被一层皮和破布包裹着的骷髅，不断感觉到身体开始消耗我们的生命。”“身边的尸体爬满虱子，可我并不在意”.......总之很多人相继死去，最后活下来的只是少数。
读的过程中，有两点让我印象比较深刻。
“有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那是宝贵的自由，人们一直有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由”。
史蒂芬柯维认为：“人在一生当中，永远不会丧失的能力，就是选择的能力。”无论何时何地，你都可以有选择的权利。即便是在拉出去枪决的时候，有的犹太人也会回头对刽子手说：“我选择原谅你，因为我知道你也不清楚自己在做什么。”即便是饱受饥饿，与死神抗争的时刻，也有人选择将自己最后一块面包留给别人。虽然这些都是小概率事件，但至少说明，人的选择时不受外界限制的。
当我们遇到问题的时候，也可以多考虑一下，是不是有更好的选择。比如孩子惹我们生气了，在你怒气快要爆发的时候，是不是可以先冷静一下，想想有没有更好的处理方式？
那些对未来丧失信心的犯人，注定要走向毁灭。
作者讲了一个狱友F的故事，他有一天做梦的时候，一个声音告诉他3月30号将会结束战争，也就是意味着他们能够重获自由。F充满了希望，确信这就是真的。但随着日子的临近，显然这是不可能发生的事情，于是在29号那天F发高烧陷入昏迷，30号当天死亡。这个事例就是告诉我们人一旦没有了希望，对未来丧失信心，也就丢失了内在的力量，这种人很快就会垮掉，走向死亡。
所以人活着就要有目标，找到活着的意义。只有这样才能让人生富有色彩。
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