我知道人会被惯性的力量所推动。你头脑中经常出现什么样的念头,这样的念头就会重复出现;你习惯性做什么样的选择,你的选择就自然会有倾向;你习惯性采取什么行为,这样的行为就会成为常态。
因此,惯性是自己建立起来的,我可以选择用什么样的惯性来推动我的人生。或许一开始会不轻松,因为改变确实是充满考验的、稍不注意就会回到原形,可我仍然要坚持改变,路越不好走,伴随考验而来的奖赏就会越多。我时刻都能自由地选择我的人生方向,选择我真正想要的人生。如此,当我行走在人生的路上,路途或许是崎岖的,但风景也一定是美丽的。无论是怎样的遇见,我都始终坚信自己生命的美好,带着爱与感恩坚持对世界付出以善良。
感悟:都说习惯成自然,积极正向的路是一条路,消极懈怠的路也是一条路,我们是搭建思维的高速公路呢?还是行走在一条下坡路呢?这是我们需要思考的问题。改变是痛苦的,其实是黎明前的黑暗,没有这个痛苦,如何体会改变后的喜悦和成就感?始终保持觉察,当有情绪的时候,当负面的情绪上来的时候,能意识到自己带着情绪去做事,然后改变方向,转变信念,走在思维高速公路上,这样就离我们的目标越来越近,一切向上向善,一切都是那么美好!
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