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二十一天没有去晨跑了

二十一天没有去晨跑了

作者: 大头不错 | 来源:发表于2023-01-17 20:42 被阅读0次

时间过得真快啊!从上个月月底咳嗽以来到现在都没有去晨跑,当然不是我不想去而是一直都身体不舒服。感觉最近都不顺利,不是咳嗽就是想吐,好多了又开始下雨了,下了几天雨又咳嗽外加特殊情况。

现在来说整体没啥问题了,就是会有点咳嗽也很少啦!可还是跑不了步,不知道那天才能开始晨跑。自己都很想去可又实力不允许啊!早上没有去跑步说实话自己挺不习惯的,也是挺可惜的,起的是晚一些想去跑步却去不了。跑步在我看来就是一件很开心的事情。

对于一个人去跑步肯定很多人会想到,就是这个人是不是要减肥啊!就好像不减肥的人就没有必要去跑步,可在我看来不是这样的,跑步这项运动并不是只有想减肥的人才会去跑。还有很多人说:跑的慢就等于白跑,还不如不要跑。可慢跑也是跑啊!跑步也有很多其他作用啊!多跑步锻炼身体也是一件很不错的事情,在跑步的过程当中还可以放松下来,不用去思考很多问题就算有很多烦恼也能一跑而去。

我觉得跑步就是一件很单纯的事情,没有必要把这个事情说的复杂化了。想跑就去跑,不想去就别去没啥好说的。最后希望自己早点能再去晨跑呀!!!

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