突然就走到了西藏

    今天读陈坤这本书感触良多，原来不管你是明星还是素人，不管你的收入高低，不管你经历了什么，大家最终追求的是内心的平静，都要学会和内心的自己好好相处，和内心的自己和解。

      在这个浮躁的世界，我们真的很需要安静和专注，在行走的过程中，我们开始努力让自己专注地去思考一些事、工作、未来、人生等等。

      走起来，你才会发现外面的风景如此美好，你才知道自己的内心多么浮躁，你才了解一切都是庸人自扰，你才体会困难都是过眼云烟，你才恍然大悟原来我的内心比脚走得快，走起来，再不走，就被别人赶上了。

      我们每个行走的人，其实并不用执着于自己是将心契入哪个层面，只要放松地走，自己是什么样就什么样，不用伪饰一个高境界、脱俗的东西，也别刻意做给自己和别人看，将目的淡化，仅仅是给自己一个和心灵独处的机会，一切的境界和体悟就会自然地显现在你的心里。