2017年【年度检视】

【2017年 年度检视】12月20日

八大关注方面★检视★

一、家庭

【目标】打造温馨的学习型家庭氛围

1、改造居住空间，创造学习型家庭空间（8月份完成）

2、和女儿一起建立学习好习惯，以寓教于乐的方式陪伴引导

——在4-6月份，和女儿共同践行了90天的时间管理

——陪女儿一起看了三部电影；

——教女儿打篮球、乒乓球，散步

3、过年带全家海南过春节（规划中）

二、事业

【目标】回归高科技行业

1、公司切入高科技领域的公司（完成）

——目前负责公司的产品部+运营部

——公司拥有中组部千人计划科学家

——深度介入“人工智能”+“机器学习”

——环保行业

三、财富

【目标】建立健康财务系统

1、做好账务统计、规划

2、逐步建立被动性收入体系（进行中）

四、效能

【目标】创造效能型思维和效能型生活

1、管理好时间、精力

2、运用好OM，日历等管理生活

五、社交

【目标】维护积极，向上的社交圈子

1、与同频的好友定期聚会

2、组织时间管理践行群（完成）

——完成1期100天天使班践行群，目前第二期进入三阶段

——创建了心乐族社群，倡导健康、积极的人生

六、休闲

【目标】感受到放松，生活留白

1、旅游、聚会

——与朋友定期聚会，3月绵阳看梨花，白马坡

——5月生日聚会、10月家里聚会、西昌琼海

2、每月一部电影

——观影《垫底辣妹》、《血战钢锯岭》、《爱乐之城》、《欢乐好声音》、《摔跤吧，爸爸》、《机器人总动员》、《冈仁波齐》、《飞屋环游记》、《人生遥控器》、《寻梦环游记》

七、学习

【目标】培养自己的兴趣爱好

1、每月至少阅读一本书，全年12本（写读书记录）

——《中国最美的语文》、《不畏将来，不念过去》、《美的令人窒息的唐诗》、《秦末汉初那些事》、《白鹿原》、《皇权的逻辑》、《始皇帝之谜》、《三国博弈论》、《煮酒探西游》、《纳兰心事有谁知》、《知行合一王阳明》、《拖延心理学》、《搞定3》

其中，对《拖延心理学》做了PPT的线下演讲，对《搞定3》重新学习并输出了学到的PPT内容

2、背英语单词（完成扇贝计划）

——完成95%的单词记忆

3、参加“PPT营销力培训2+90天”，完成，担任宣传委员，积极组织及参与线下演讲秀。

4、参加学习了“时间管理”二阶——“空间管理”+“精力管理”，重新学习了叶老师的100讲课程。

八、健康

【目标】80岁时可以自理

1、练出胸肌、腹肌（未开始）

2、冷水浴（仅执行2次）

3、陪女儿打篮球、乒乓球

——上半年执行的好，下半年还未执行

4、健康骑行

——完成300公里+的keep记录，实际骑行距离950公里+

★感悟★

> 有时候不逼自己一把，都不知道自己这么优秀！

> 考虑再多，思想再深，没有行动都是扯淡！

> 人的一生，就是不断了解自己，探究自己的过程。各种的方法，也是来适应自己心理的接受度，让自己既做了事，完成了目标，也达到心理舒展的过程。

> 时间管理的基础是精力管理，那么饮食就显得格外重要。

> 人生无处不营销。

> 把生活过的精细，这就是工匠精神。

> 习惯的养成靠的是动机和细节。动机是习惯开始的依据，细节是习惯养成的保证。

> 学会理解和宽容，对自己和别人都是一种解脱。

> 有时候坚持的很累，但告诉自己，再坚持一下，挺过那瓶颈的10分钟，回看的时候，感觉海阔天空。

> 放大格局，需要站在更高的平台俯视。

★2018畅想及梦想规划★