失去一个心爱的人，无疑是一件非常痛苦的事情。然而，爱情有时候就是爱跟我们开玩笑，一个不小心，它就悄悄从你身边溜走了。当心爱的他向你提出分手的时候，你是否还在卑微的乞求他留下？别傻了，这样的举动，并不会让你成功挽回他的心。

1.不要企求复合

分手后表现的楚楚可怜，过于渴望想复合是没有用的，这反而会让他更加不珍惜你，离你越来越远。而且，这还会让他更加确信现在离开是多么正确的决定。你一直去求去劝说，这个无疑是每个人挽回中都会犯的最大错误，没有之一。其实这种方式只是让你有一些心理安慰而已，让你觉得时时刻刻都还在聊着天就有希望，这种方式错就错在，分手期间，对方已经对你开启了否定性思维，这时候你的所有认错行为都会被TA否定。而这时的你会越发的紧张，更加的急切要挽回，最终“死缠烂打”，对方反感拉黑，让挽回离你越来越远。

2.不要过多暴露需求感

在分手之后，很多人由于想要快速的和对方重新回到从前，而不断的去联系对方，骚扰对方，道歉，解释，祈求，关心，发短信，打电话，做了几乎所有自以为能够感动对方谅解自己的事情，但直到对方把自己拉黑，才意识到这些只会加速对方的离开。

这其实都是没有认清当前的身份，掌握正确的建立联系的方法。很多人在分手后不停的给对方发信息，打电话，或者是去疯狂的送礼物，结果导致对方对你更加的反感。纠缠对方，对方对你却爱搭不理。引起对方的反感和厌烦，不愿意跟我们接触，甚至到最后拉黑我们。那我们到底要怎么做，才能和对方建立联系，建立良好的沟通氛围呢，让对方愿意和我们沟通呢？我们应该把注意力聚焦在自己身上，把自己从这段关系中暂时抽离出来，给自己时间和空间，让自己的生活丰富起来。毕竟被分手之后你的安全感已经消失殆尽，你迫不及待地想要在对方身上去找存在感，你想时时刻刻地出现在对方的生活中。

其实道理很简单，所谓情投才能意合，只有情绪统一。也就是说要做到让对方要放下对你的抵触和反感情绪你们才能正常沟通

3.升温感情后适当邀约

当你们气氛缓和了，双方也有了一些比较不错的互动了，但新的问题又出现了。就是如果这个时候，你并没有主动的去升级你们的感情，制造出一些激发对方欲望和需求的东西，让对方对你重燃爱火，那么时间长了对方就会习惯你们的这种相处方式，反而会去认定觉得其实你们之间更适合朋友，最后掉入友谊区。

所以我们的这一步 就是告诉你如何将你们的关系带领上升到暧昧的层次，激发对方想要重新回到你身边的欲望，最终点燃爱火，升华感情。当你们聊得越来越好的时候，这就是你邀约他的最好时机，邀约出来去到你们回忆最美好最多的地方，可以适当喝点小酒，喝了酒人容易促发自己多愁善感，而这时你可以展开回忆一些你们的美好，但一定不要急于求和，只要前面铺垫很好，基本就可以等着他主动提和好啦~~~