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【主题】
这10条原则是要送给明年的自己,当遇到倦怠或者低潮的时候拿出来看看。
01 相信自己
既然选择了目标,就要行动起来。要对自己保持信心,行动营熬过来之后发现,这么多困难都能克服,其实自己还是可以的!
02 勇于尝试
不要给自己设定太多条条框框,走出第一步,才可能有新的开始。在2020年,从感兴趣、有需求、有价值三个原则出发,尝试两到三个不同类别的技能进行学习。
03 坚持微习惯
把目标分成“小到不可思议的一小步”。选择适合自己的微习惯和计划,把习惯纳入日程,记录与追踪自己的完成情况,如果做到了给自己一点奖励。
04 戒掉拖延症
先完成再完美!很多时候自己不是不能做好,而是先给了自己借口不动手,拖到最后只会浪费时间。
05 学会拒绝
时间宝贵,不论是爱ta还是爱自己,都应当学会拒绝一些浪费彼此时间的事情。
06 学会专注
工作时专注度达到最高,单位时间内工作产出将达到最高值。学会工作深入、拥抱无聊、远离社交媒体和摒弃浮浅。
07 与时间做好朋友
学会把碎片时间利用起来,“化零为整”;利用列表作为工具组织工作,并且要执行到底。学会自学,充分利用好时间。
08 别独自用餐
用通俗一点的话来说,就是“刷存在感”。在刚刚认识的朋友中,积极活跃的总能给人留下深刻印象。多接触,经常保持联系,才会让交情加深。
09 复盘才能翻盘
学会回头看,每天一复盘,周期性复盘。复盘时需要整理出行动计划,包括:开始做什么?继续做什么?停止做什么?复盘后再调整下一步。
10 相信积累
只要你每天坚持比别人多做一点点,人生的积累将会大不同。相信累积效应,尊照规律,努力到拐点到来。
缪斯说过“对未来的真正慷慨,是把一切献给现在。” 2020年,好好努力吧!
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