冥想与站桩

虽然知道冥想和站桩很重要

依然没能很好的坚持

古代那些练内功之人

无一不是通过打坐冥想进行修炼

直到有一天四通八达豁然开朗

完成一个跨越式成长

2016-2019年这几年

处于衰病死墓绝之地

人生散发着低沉

如果必须用一种方法对抗这种负面

冥想就是最好的方法

不管有多忙

未来有多少事情

一定要坚持来一个动作

那是为未来储能