美妙的一天

今天上午一个人出去喝了咖啡

下午在家里练习婵舞，真是越联系心灵越喜悦合一 妙转婵舞 真是太美妙了

美妙的一天

妙转禅舞，除了外在的庄严之美以外，更吸引人的是内在的打开！

每一遍的舞动，都是在帮助我们融化一层层包裹住心灵的桎梏冰层，让真正内心的柔软和慈悲之光散发出来！

美妙的一天

眼含泪水，却面带微笑！每一滴眼泪都是净化灵魂的圣洁之光！

在舞蹈中觉知，在觉知中舞蹈，身心灵合一的舞动——妙转禅舞