上学的时候,特别不喜欢一个人吃饭。每次一个人去食堂吃饭,就觉得其他人会认为我孤零零的,人缘不好、没人喜欢。所以当知道伙伴有事不吃饭时,我就会选择买点零食回宿舍吃。
那会也特别不喜欢从教室前台往后走,总感觉大家都双眼盯着我看,每走一步,就像猫在心里饶痒痒,很难受。
总是努力学习,争取名列前茅。而我知道那是怕成绩掉下后同学会笑话,感觉没面子。
大家都考研,那我也考研吧,不然就是掉队啊。
有一次,和闺蜜聊天,谈到这个问题。她指出我最大的问题是太在意别人的眼光了。她对我说“你要学会做自己,你才是自己的主人。”
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现在回想,感觉那会我蛮累的,因为永远都是活在别人的眼中。别人随意的笑会让我很开心,无意的话会让我难受一阵。
在生活中,我便刻意开始做自己,让自己保持自信。
而这时我却发现我怀着无所谓的心态从教室前台走向座位的过程中,其实根本没有多少同学会关注到我。因为大家或是在聊天、或是在看手机,他们根本没有必要去留意观察一个走进教室的同学。
额,我原来的担心都是多余的啊。
每个人都有自己的生活,除非特别关心你的人,其他人不会特别关注你的,所以不会太在乎别人眼光,不要因为别人而影响你的行为,你才是自己的主人。
随着刻意练习的增多,发现自己能坦然面对别人的目光。
当我认定的事,我会愿意坚持做下去而不再在意别人的看法。
当我与别人行为不一致时,我也不会很焦虑了。
现在也慢慢摸索自己的道路,从心出发,不再随大流。
“做自己,你才是自己的主人。”这是闺蜜送我的一句话,也是让我从封闭到开放、从焦虑到坦然、从随大流到跟从内心变化的起源。这句话让我收获了更轻松的生活。
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