想把：工作做好，学习学好，生活提高等，都需要我们用心地投入时间为之创作，这里可以把这种投入，称之为注意力。（注意力是一种比时间还稀缺资源）

李笑来老师说：“一个人能够集中起来，有产出的注意力就有那么区区的两三个小时，结果最稀缺的资源，往往还会掉到下文的三个大坑里面”。

莫名其妙的看热闹

心急火燎的随大流

操碎了别人的心

“不仅掉到3个大坑，而且坑内还是人头攒动”。即使自己很注意了，但是还会在出坑以后，不经意的又入坑。

就拿“莫名其妙的看热闹”来说把：我一天的学习目标，需要4个小时左右才能完成，结果那，点开微信朋友圈，哇，那谁又去那里旅游去啦，忍不住点开图片看一看，点个赞吧，评论一下(又过去了10分钟），再次想进入学习状态可能还需要10-15分钟左右的时间。

再有，我本来要利用碎片化的时间看书的，但是扫过同事手机的屏幕，发现这个游戏的页面好精致哦，又不由的驻足和调侃10分钟。还好自己没有失忆，知道还有学习计划没完成，不然一定会被“拉下水”跟他大战三百回合。回过头来看，这10分钟又投入到了没有产出的事物上去了。

这样的例子还有很多，追剧（抗日剧，韩剧，古装剧，等），明星的花边新闻，网上的搞笑视屏段子，明星代言的广告，微博，微信，等等都在收割我们的注意力 ，真是一个又一个坑啊。

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人类社会的竞争是间接性的，导致我们很容易，对于个人成长麻痹大意

人类社会主要是以社会的方式而不是自然的方式展开竞争。在多数场合里，我们不是直接肉搏，而是依照各种各样的人际安排和规则，迂回地争名逐利。生产，经营，求学，成家，结社，发表，集会和选举，都是即文明礼貌，又毫不含糊的竞争。

我对“注意力”的理解与践行

人类社会的竞争，是间接的，就是说不是显而易见的。回过头来，谁也不能说，多学一些知识就会直接导致我们人生有很大的变化但是不努力成长，悄无声息之中或许我们就会被淘汰。

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持续精进，日拱一卒

我的早起计划，利用好注意力，投资自己

意识到这一点，我们就要时时刻刻提醒自己，我们就要避免注意力的流逝，把注意力投入到自我成长上去，持续精进，日拱一卒。